Özofagus xərçəngi mədə-bağırsaq traktının ən çox yayılmış xərçəng növüdür. Hər il dünyada 16 min yeni hadisə qeyd olunur, ölkəmizdə bu xəstəliyin yayılması daim artır: 2017-ci ildə mütləq hadisələrin sayı 8220 hal təşkil edib – 2010-cu ildəkindən iki dəfə çox.
Kişilərdə özofagus xərçəngi qadınlara nisbətən 3,5 dəfə daha çox olur, ən yüksək insidensiya nisbəti 50-59 yaş arasına düşür. Özofagus xərçənginin hansı erkən əlamətlərinə diqqət yetirməyiniz və dərhal bir həkimə müraciət etməyiniz lazım olduğunu söyləyirik.
Ağrılı və ya udmaqda çətinlik çəkir
Özofagus ağız boşluğunu və mədəni birləşdirən bir növ borudur. Əgər bir şiş inkişaf edərsə, xəstələrin qidanı udması çətinləşir. Həkimlərin dediyinə görə, ilk çətinliklər xəstə təcrübə, bir qayda olaraq, qatı qida – ət və ya çörək yeyilməsində olur. Ağrı da hiss edilə bilər. Həkimə getməsəniz və heç bir tədbir görməsəniz, yumşaq qidaları və hətta mayeləri yutmaqda çətinlik yarana bilər. Gözləməyin, dərhal həkimə müraciət edin!
Kəskin ürək yanması və turşu reflü
Zaman zaman bir çoxumuz ürək yanması keçiririk, bəzilərində mədə turşusu və hətta qida hissəcikləri mədədən özofagusa çıxdıqda turşu reflü ilə qarşılaşmalı olurlar. Ancaq bu problemlər daha da tezləşirsə və ya pisləşirsə, bəlkə də bu, özofagus xərçənginin əlamətidir. Hər halda həkimə müraciət etməlisiniz.
(Eləcə də bax: Ürək yanmasına məhəl qoymamağın 5 səbəbi )
Yeməkdən sonra öskürək
Bu, ilk növbədə, mədə-bağırsaq reflü xəstəliyi (GERD) və ya Barrettin özofagusu diaqnozu qoyulmuş insanlar üçün doğrudur – özofagusun xərçəngi halına gələ biləcək bir xəstəlik. Öskürək, xüsusilə “ağır” qidaları yedikdən sonra xərçəngin inkişaf əlaməti ola bilər, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.
Arıqlamaq
Əsassız kilo itkisi tez-tez xərçəngin bir çox forması, o cümlədən özofagus xərçəngi ilə müşayiət olunur: tez-tez bəzi qidanı udmaqda çətinlik çəkən insanlar sadəcə yeməyi dayandırırlar. Və ya mədədə daha az xoşagəlməz hisslərlə qarşılaşmaq üçün daha az yeməyə çalışırlar və bu səbəbdən arıqlayırlar. Heç bir cəhd etmədən arıqlasanız, həkimə müraciət edin, çox ciddi ola bilər.
(Eləcə də bax: Xərçəngin 10 əlaməti göz ardı edilə bilməz )
Çox yorğunam
Digər bir “universal” bir xərçəng əlaməti çox güclü bir yorğunluq hissi. Əgər daha tez yorursan, gündəlik işlər çox enerji alırsa – həkimə səfəri təxirə salma. Xəstəlik nə qədər tez aşkar edilərsə, uğurlu bir remissiya şansı daha yüksəkdir.
Buna da baxın: Yumurtalıq xərçəngi: Hər qadının bilməli olduğu 6 fakt
Bağırsaq xərçəngi: Bilməlisiniz 5 erkən əlamət
Ölkəmizdə qeydə alınan xərçəngin hər üçüncü hadisəsi bağırsaq xərçəngidir. Hər il dünyada bu xərçəng forması ilə 1 milyon yeni xəstəlik diaqnozu qoyulur və ondan 500 min insan ölür. Bu xəstəliyin inkişaf riski xüsusilə qocalıqda yüksəkdir, lakin gənclər risk altında ola bilər – xüsusilə oturaq bir həyat tərzi keçirsələr, kifayət qədər təzə tərəvəz yeməsələr və emal olunmuş ətdən çox xoşlanarlar. Vaxtında tədbirlər görmək və uğurlu bir müalicə şansını artırmaq üçün bağırsaq xərçənginin erkən əlamətlərini bilmək vacibdir.
Anemiya
Anemiya daxili qanaxma əlaməti ola bilər – kolon xərçəngi səbəb olduğu da daxil olmaqla. Bir qayda olaraq, tabureldəki qan izləri şiş inkişafından altı ay sonra görünür, lakin anemiya və azalmış hemoglobin əlamətləri demək olar ki, dərhal görünür. Artan yorğunluq, başgicəllənmə, solğunluq – bütün bu simptomlar həkimə müraciət etmək və bağırsaqların vəziyyətini yoxlamaq üçün kifayətdir.
Nəfəs darlığı
Bədəndə daxili qanaxma inkişaf edərsə, bədən qana daha çox plazma əlavə edir, ancaq dəmir və qırmızı qan hüceyrələrinin səviyyəsi eyni qalır. Buna görə qanın oksigen daşıma qabiliyyəti azalır ki, bu da nəfəs darlığının inkişafına səbəb olur. Buna görə də, bu simptomu görsəniz, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Qanama və kramplar
Qıcıqlanmaya və ya krampa səbəb olan bir çox səbəb ola bilər, lakin çox vaxt inkişaf edən bir şiş səbəb olur. Xüsusilə bu yazıda göstərilən digər simptomlarla müşayiət olunarsa. Bir həkimə müraciət etməyinizə və bu kimi bir şey görsəniz bir kolonoskopiya üçün müraciət etməyinizə əmin olun !
Daimi qəbizlik
Daimi və şiddətli qəbizlik bağırsaqda əmələ gələn tıxanma ilə əlaqələndirilə bilər ki, bu da nəcisin bədəndən atılmasına imkan vermir – və bu şiş yaxşı bir maneə ola bilər. Əgər tez-tez defekasiya etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin.
Kreslonun şəklini və rəngini dəyişdirin
Tabureiniz daha incə və ya dar olarsa, bu da həkimə müraciət etmək üçün bir fürsət ola bilər: axıdmanın ölçüsü və forması formalaşan şişdən təsirlənə bilər.
Laqeyd edilməməsi lazım olan başqa bir simptom bağırsaq hərəkətlərinin rəngsizləşməsidir. Qaranlıq olarsa, rəng və tutarlılığa bənzər qatranlara bənzəyirlərsə, bu, bağırsaq xərçənginin ən erkən əlamətlərindən olan nəcisdə gizli qanı göstərə bilər.
Böyrək xərçəngi: qaçıra bilmədiyiniz 7 erkən əlamət
Böyrək xərçəngi, bədxassəli şişlərin ən çox yayılan on növündən biridir. Rusiyada xəstələrin üçdə ikisi kişi olsa da, həm qadınlar, həm də kişilər üçün təhlükəlidir. Bəzən böyrək xərçənginə meyl miras qalır (buna görə ailənizdə bu xəstəlik halları varsa, sağlamlığınıza diqqətlə yanaşmalı və qarın orqanlarının vəziyyətini mütəmadi olaraq yoxlamalısınız), əlavə olaraq xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı siqaret, kilolu, yüksək olur qan təzyiqi və ağrı kəsicilərindən uzun müddət sui-istifadə. Böyrək xərçənginin ən çox görülən erkən təzahürlərini topladıq, bunun dərhal bir həkimə müraciət etməyinə ehtiyac olduğunu qeyd etdik.
Qarın içərisində, yan tərəfdə və ya alt arxada qabarıqlıq
Təəssüf ki, erkən mərhələdə böyrək xərçəngi demək olar ki, özünü büruzə vermir və xarici simptomlar görünsə, əksər hallarda bu xəstəliyin ciddi mərhələyə keçdiyini göstərir. Beləliklə, qarında, yan tərəfdə və ya alt arxada görünən qabarıqlıqlar artıq gec mərhələyə çatmış bir şişin təzahürüdür.
Pis ultrasəs nəticələri
Həkimlər mütəmadi olaraq qarın ultrasəs müayinələrini tövsiyə edirlər, çünki şiş nəticəsində əmələ gələn böyrəklərdə dəyişikliklər xəstəliyin hələ çox erkən mərhələdə olmasına baxmayaraq iş zamanı nəzərə çarpacaqdır. Vaxtında aşkarlanan xərçəngin müalicəsi mümkün olduğundan, böyrəkləri və qarın boşluğunun digər orqanlarını mütəmadi olaraq araşdırmağa dəyər.
Yan tərəfdəki ağrılar
Bir çox xəstə, çox qıcıqlandırmayan, həm də getməyən yan tərəfdəki bir rəsm və ya ağrılı ağrıdan şikayətlənir. Ağrı bir neçə gün içində sönməzsə, mütləq həkimə müraciət etməlisən.
Sidikdə qan
Sidikdəki qan nisbətən zərərsiz səbəblərdən qaynaqlana bilər ki, bu da asanlıqla müalicə edilə bilər, ancaq hər halda bu dərhal həkimə müraciət etmək üçün bir fürsətdir. Sidikdəki qan böyrək xərçənginin inkişaf əlamətlərindən biridir.
Yorğunluq, kilo itkisi
İştahsızlıq, əsassız arıqlama və daim yorğunluq hissi diqqətdən kənarda qalmamalı təhlükəli bir əlamətdir. Təəssüf ki, bunlar böyrək xərçənginin təzahürləridirsə, deməli xəstəlik artıq gec mərhələyə qədəm qoyub. Hər halda, heç bir səbəb olmadan istirahət edə bilmirsinizsə və ya arıqlaya bilmirsinizsə, həkimə baş çəkməyi təxirə salmamalısınız.
Yüksək qan təzyiqi
Əgər heç vaxt hipertansiyondan əziyyət çəkməmisinizsə və qan təzyiqiniz həmişə etibarlı bir norma daxilindədirsə, birdən yüksəlməyə başlasa mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Fakt budur ki, böyrəklər bədəndəki maye tarazlığının tənzimlənməsinə kömək edir, həmçinin qan təzyiqini idarə edən renin hormonunu istehsal edir. Böyrəklərdə bir şey səhv olarsa, təzyiq artacaq.
Atəş
Heç vaxt nəzərə alınmayan başqa bir simptom: bədən istiliyimiz yüksələrsə, bu həmişə immunitet sisteminin bir düşmənlə mübarizə etdiyini göstərir. Bu bir virus, bir bakteriya və ya bəlkə bir şiş ola bilər. Öskürək, hapşırma və əzələ ağrısı kimi başqa bir infeksiyanın açıq bir simptomları yoxdursa, böyrəklərinizi yoxlayıb həkimə müraciət etməlisiniz.
Yalnız balıq deyil: tiroidinizi sağlam saxlamağa kömək edə biləcək 7 yemək
Bədənimizin demək olar ki, bütün sistemlərinin əlaqələndirilmiş işi tiroid bezinin normal işləməsindən asılıdır. Qalxanabənzər vəzinin özü nədən asılıdır? Axır ki, nə yediyimizdən. Şəkər, sürətli karbohidratlar, alkoqol, trans yağlar içərisində olan balanssız bir pəhriz vəzi poza bilər, hipo və ya hipertiroidizmin inkişafına və digər xəstəliklərə səbəb ola bilər. Hansı qidalar, əksinə, tiroid bezini daha yaxşı hiss etməyə kömək edir? Siz və tiroid bezinizin mütləq zövq alacağı ən faydalı dörd məhsulu topladıq.
Toyuq yumurtaları
Həqiqi super məhsul: toyuq yumurtası ürək üçün, maddələr mübadiləsi, qan damarları üçün və tiroid bezi üçün faydalıdır. Qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini dəstəkləyən və funksiyalarının öhdəsindən daha yaxşı gəlməsinə kömək edən çoxlu selen var.
Sardina
Balıq və dəniz məhsullarının yodla zəngin olduğu üçün tiroid bezi üçün yaxşı olduğunu düşünməyə alışmışıq. Ancaq bəzi balıq növləri də faydalıdır, çünki onlarda çoxlu selen var – tiroid bezimizin aktiv işləməsi üçün lazım olan bir növ təbii yanacaq. Sardinlərdə, həmçinin halibutda çoxlu selen var – buna görə bu növ balıqları daha tez-tez yeyin.
İspanaq
İçəridə çoxlu dəmir yoxdur : ispanaq əsl selenyum anbarıdır. Həftədə ən azı bir dəfə varsa, hətta çox tənbəl qalxanabənzər vəzi də “dağıtmaq” olar.
Braziliya fındıq
Hər şeydən əvvəl, fındıq sağlam bir çəki saxlamağımıza kömək edir: çox miqdarda protein var, bunun sayəsində daha sürətli doyuruq və daha sonra aclığımızı hiss edirik. Kilolu, tiroid bezimizin sağlamlığını zəiflədə bilən amillərdən biridir. Bəli, ikincisi, Braziliyada çox sayda sağlam selenium olan qoz-fındıqdır, buna görə daha çox qəlyanaltı qəbul edin!
Süd məhsulları
Ən vacib qayda: bu məhsullar tamamilə süddən hazırlanmalıdır. Süd yağı, tiroid bezimizin sağlamlığı və normal fəaliyyəti üçün zəruri olan D vitamininin udulması üçün vacibdir. Qışda və payızda günəş işığından ən qiymətli vitamin ala bilmədiyimiz zaman daha çox süd məhsulları yemək xüsusilə vacibdir .
Sarımsaq
Bəli, bu “ətirli” tərəvəz yalnız soyuqdəymənin qarşısını almaq üçün yaxşıdır : sarımsaq zəifləmiş tiroid bezi üçün zəruri olan sinklə zəngindir.
Göbələklər
Sarımsağı sevmirsinizsə (və ya xoşunuza gəlir, amma çox aktiv bir ictimai həyat sürürsən), onu göbələklərin bir hissəsi ilə əvəz edə bilərsiniz : onların da yüksək sink tərkibi var. Ayrıca, bəzi göbələklər D vitamini çox yaxşı yığır və beləliklə tiroid bezimizi ikiqat faydalandıra bilər